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Vous avez engraissé pendant la Covid?
Ce n’est pas un problème, à condition de reprendre immédiatement le contrôle de votre alimentation.
Pesez-vous tout de suite, sans culpabilité. Vous avez choisi des aliments en quantité et/ou en qualité qui font prendre du poids. Alors, c’est normal que le pèse-personne indique un chiffre plus élevé.
Ce n’est ni bon ni mauvais, c’est comme ça. Vous êtes responsable de vos choix et de leurs conséquences, et vous en payez le prix. N’en soyez pas coupable.
Quelques semaines de déviation ne peuvent pas et ne doivent pas annuler tous vos efforts passés.
En choisissant immédiatement de refaire de meilleurs choix alimentaires pour votre santé, vous reprenez la route du succès.
Vous avez dévié? J’espère que vous en avez eu du plaisir. Maintenant, choisissez le plaisir de reprendre le contrôle de vos choix alimentaires et jouissez des bénéfices de vous aimer plus minces et en santé.
Ne laissez pas la culpabilité ruiner tous vos efforts passés. Profitez de vos déviations pour vous améliorer.
Notre équipe motivation minceur vous aidera dans votre quête de minceur et de bonheur.
