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L’été et l’alcool
L’été et l’alcool est souvent un duo très populaire mais pas recommandé pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids. Voici un tableau sommaire de la valeur calorique de différentes boissons alcoolisées.
Bière légère, 1 bouteille (11 oz – 340 ml): 125 calories
Bière, 1 bouteille (11oz-340ml): 155 calories
Brandy / 1 oz: 75 calories
Gin, dry / 2 oz: 110 calories
Rhum / 2 o:z 100 calories
Scotch / 2 oz: 105 calories
Vin sec / 3 oz: 70 calories
Vin sucré / 2 oz: 75 calories
Vodka / 2 oz: 105 calories
Whisky, Rye / 2 oz: 120 calories
