novembre 24, 2021
Aidez-nous à vous aider. Une importante publication parue dans l’AJBM (le journal de l’association américaine de médecine qui s’intéresse au traitement du poids) qui fait état des études de validation du questionnaire du Poids MentalMD. Les conclusions du Docteur Stotland font ressortir l’efficacité et le caractère indispensable d’un tel outil […]
novembre 17, 2021
La banque des calories Une fois que les patients ont atteint le stade du maintien, la « mise en réserve de calories » est une approche très pratique pour les aider à équilibrer leurs apports alimentaires à vie. Elle part de l’idée que nous vivons dans une société qui compte essentiellement cinq […]
novembre 3, 2021
Recette miracle pour perdre du poids! Oubliez les recettes miracles! Motivation Minceur, ce n’est pas une diète miracle de plus : c’est un programme de perte de poids scientifique qui comprend un régime personnalisé et des techniques de changement de comportement et de motivation. Bien faits rapides… et pour longtemps! Notre […]
octobre 13, 2021
Êtes-vous une personne stressée? Pour chaque question, écrivez sur une feuille séparée le chiffre qui correspond à la fréquence à laquelle vous ressentez ces divers symptômes. Écrivez: 0 pour jamais 1 pour à l’occasion (environ 1 ou 2 fois par mois) 2 pour assez souvent (jusqu’à une fois par semaine) […]
septembre 23, 2021
Comment se fait-il que j’ai toujours échoué? Parce que vous n’avez fait que la moitié du traitement. Il y a en fait deux traitements à suivre pour réussir : 1. La perte de poids qui est relativement facile en suivant un régime approprié à vos besoins et vos attentes. 2. […]
août 12, 2021
Tout pour réussir? Vous avez déjà essayé ou voulu tenter un programme de perte de poids. Et chaque fois, ce ne fut pas une réussite. Mais pourquoi ? Chez Motivation Minceur, nous croyons qu’on vous a induit en erreur. La plupart des programmes en perte de poids parlent de produits miracles, […]